Beintechniken

Keri Waza - Fußtritte

Vorwärtstritte : Zenpô-geri

  • Mae-geri = Gerader Tritt nach vorne
  • Mikazuki-geri = Halbmondtritt
  • Mawashi-geri = Halbkreistritt
  • Hiza-geri (Shittsui-geri) = Knietritt

Seitwärtstritte : Sokumen-geri

  • Yoko-geri keage = Seitwärtsschnapptritt
  • Yoko-geri kekomi = Gerader Seitwärtstritt
  • Fumikiri-geri = Seitlicher Stechtritt
  • Fumikomi-geri = Stampftritt

Rückwärtstritte : Kôhô-geri

  • Ushiro-geri = Gerader Rückwärtstritt
  • Ushiro mawashi-geri = Halbkreistritt nach hinten

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