Kommandos

  • Chudan-Kamae = Kampfstellung
  • Gedan-Kamae = Links vorrücken mit Gedan-Barai in Zenkutsu-Dachi
  • Hajime = Anfangen, los!
  • Kamaete = eine Körperhaltung einnehmen
  • Mawatte! = Kehrt, Wendung!
  • Mokuso = Meditation!
  • Mokuso Yame! = Meditation Ende!
  • Rei = Gruß, Verbeugung!
  • Seiza = Abknien in Kniesitz!
  • Sensei ni = zum Lehrer
  • Sensei nj Rei = Nach vorne verbeugen und den/die Lehrer/in grüßen
  • Shomen ni = zur Vorderseite
  • Shomen ni Rei = Nach vorne verbeugen!
  • Yame = Stop!
  • Yoi = Achtung!

Angriffsstufen

  • Gedan = Untere Stufe (bis zum Gürtel)
  • Chudan = Mittlere Stufe (Gürtel bis Hals)
  • Jodan = Obere Stufe (Kopf)

Richtungen

  • Hidari = nach links
  • Mae = nach vorn
  • Migi = nach rechts
  • Ushiro = nach hinten
  • Yoko = zur Seite


 
   

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